2024.07.14
カテゴリ：喜びの声（産後整体）
通いやすかった！【産後骨盤矯正 腰痛 股関節痛 広島 廿日市 ほのか接骨院
Ｄ・Ｎ 28歳
出産のたびに体型がくずれてきており
寝起きの腰痛などで骨盤がゆがんでいるなと実感していた。
施術を受けるごとに体が楽になってきた気がします。起き上がる時に
腰痛があったのが改善された。
ストレッチなどを意識してするようになりました。骨盤をしっかり元の位置に
締めてもらって自分で運動した方が治りが早いと思います。あと託児して
もらえるのが助かりました。通いやすっかたです。ありがとうございました。
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産後の運動やストレッチは非常に大切ですが、やり方によっては痛めてしまったり
歪みを助長させる事になりかねません。身体を整えれるような動きや、整えて行う
のをお勧めいたしますm(__)m
「仮説」と「理論」と「結果」の一致。そして「再発防止」と「喜び」のために精進します＾＾